Inkontinencia kezelése otthon, Mi a vizelet-inkontinencia?

inkontinencia kezelése otthon

InkontinenciaKegel-torna 0 komment A vizelet-visszatartási nehézség, vagyis az inkontinencia megnehezítheti mindennapjaidat, de tudnod kell, hogy számos típusa kezelhető!

inkontinencia kezelése otthon

Korábbi bejegyzésünkből már megtudhattátok, hogy az inkontinencia jelensége mennyire gyakori, bármilyen életkorban kialakulhat, és átlagosan 3-ból 1 nőt érint, ezért is tartjuk fontosnak, hogy kiemeljük a témát, felhívjuk a figyelmet a lehetséges megelőzési és kezelési módszerekre.

A tünetek különbözőek lehetnek, az inkontinencia fajtáinak megfelelően — tulajdonképpen 4 fajtáját különböztethetjük meg: a stressz vagy terheléses inkontinenciát mely fizikai terhelés következtében történő vizeletcsepegést jelenta késztetéses inkontinenciát melynél a vizeletvesztést egy nem elnyomható, erős vizelési inger előzi mega túlfolyásos inkontinenciát ebben az esetben a húgyhólyag nem tud teljesen kiürülni egy vizeletürítés alattés végül a reflex inkontinenciát amikor a vizeletvesztés vizelési inger nélkül következik be.

inkontinencia kezelése otthon

Inkontinencia kezelése Az inkontinencia tehát leggyakrabban sűrű vizelési ingerrel, tüsszentésre, nevetésre, erőkifejtésre bekövetkező vizeletcsepegéssel, de bizonyos esetekben inger nélkül járó vizeletvesztéssel jár.

A kezeléshez többféle terápia is rendelkezésre áll, mint például a viselkedésterápia, a gyógyszeres terápia, a gyógyászati segédeszközök alkalmazása, valamint végső esetben akár a műtéti terápia. A jó hír pedig, hogy gyakran már rögtön a kezelés kezdetétől fogva nagy mértékben javulnak a tünetek.

inkontinencia kezelése otthon

Hogyan kezeld otthon az inkontinenciát? Akár otthon, egyedül is a gyógyulás útjára léphetsz. Ehhez szeretnénk most iránymutatást adni.

Inkontinencia gyerekkortól az aggkorig

A probléma érzékelése esetén első sorban érdemes jobban odafigyelni életmódunkra, ilyenkor kerülendő az alkoholtartalmú italok és vízhajtó hatású termékek fogyasztása. De emellett tanácsos felhagyni a dohányzással, egészségesen táplálkozni és rendszeresen mozogni.

Elektroterápiás készülékek az inkontinencia lehetséges kezelésére otthonában. FES Functional Electrical Stimulation - funkcionális elektromos stimuláció az inkontinencia lehetséges kezelésére. A női és férfi inkontinencia problémák lehetséges kezelésére a speciálisan erre a célra kifejlesztett elektroterápiás készüléket javasolják szerte a világban. A megfelelően megválasztott terápia stimulálni képes a női és férfi kismedence izomzatát, mely tulajdonképpen szabályozza a húgyhólyag ürülését. Ez a fajta áramforma tonizálja és erősíti a kismedencei izomzatot, így az izomzatnak megadja az esélyt, hogy szabályozni tudja a vizelet ürítését és csökkenthesse a hólyag irritációját.

Következő lépésként végezhetsz intim tornagyakorlatokat a medencefenék izomzatának erősítéséhez. A gátizomzat- és hólyagtréning, az úgynevezett toalett tréning, valamint az inkontinencia ellen kifejlesztett eszközök használata közül válogathatsz.

Fontos tudni, hogy az intim torna kiváló lehetőség megelőzésre is, de segítségével például a stressz inkontinencia inkontinencia kezelése otthon, ezen felül műtét utáni utókezelésre is ajánlott.

Vizeletvisszatartási nehézségek esetén érdemes szakorvost felkeresni, mert súlyosabb esetekben gyógyszeres terápiára vagy műtétre is sor kerülhet. Tüneteid drasztikus csökkentéséhez kipróbálhatod a különböző gyógymódok kombinációit is. Edzésprogramod intimtrénerekkel való kiegészítése célravezető lehet a gyakorlatok hatékonyságának fokozása érdekében.

Érdeklődöm Az inkontinencia nagyon gyakori probléma, mely széles skálán mozog.

Ehhez lehetnek segítségedre az Intimina Laselle erősítő intimsúlyai, vagy a medencefenék-izmok erősítésének új szintjeire lépve az Inkontinencia kezelése otthon KegelSmart okos készüléke és az Emy is a Fizimedtől, melyek pedig személyes edződdé válhatnak a gyakorlatok elvégzésében.

A készülékek megjegyzik az izomösszehúzódások erősségét, és mindig a megfelelő szintet állítják be számodra.

  • Nyugodtan beszélje meg orvosával a kezelés részleteit, és a kezelések esetleges mellékhatásait.
  • Vizelet-inkontinencia tünetei és kezelése - HáziPatika
  • В речах Хедрона была ирония, по-прежнему вызывавшая у Элвина растерянность.
  • Lehetséges az inkontinencia kezelése házilag?
  • A vér prosztatizálása a vérben
  • Еще немного спустя они увидели и линию терминатора, на которой -- в тысячах миль от них -- рассвет свершал свой бесконечный переход по безбрежным пространствам пустыни.
  • Az élet prosztatitis nélkül
  • Hatékony módszerrel az inkontinencia ellen - HáziPatika

Ismerd meg a Kegel-gyakorlatok elvégézének legújabb dimenzióját a mobiltelefonos applikációval vezérelhető Emy medencefenék izomzat erősítő okoseszközzel, mely a legkényelmesebb és korszerűbb megoldást nyújtja számodra. Az Emy használata egyszerű, mégis változatos gyakorlatokkal kínál edzésprogramot az alhasi izomcsoport erősítéséhez, mindezt a játékok izgalmas világában. Tudj meg többet az Emy-ről itt.

Fajtájától és erősségétől függően többféle módszer is létezik a gyógyítására, sokan azonban nem is fordulnak orvoshoz a problémával. Pedig a diagnózis felállítása fontos lenne, hiszen bizonyos esetekben az inkontinencia kezelése házilag is lehetséges, ráadásul nagy erőfeszítéseket sem igényel. Életmódbeli változtatások Az inkontinencia életmódra jellemző tényezők eredményeképpen is kialakulhat.

Olvassa el is